第768章 还是太轻!

直播:零零后老师,全网跪求拖堂 / 元气小虫 / 1 / 2

话音未落,其余几人微微睁大双眼。

显然有些不可置信。

“还要加重!?”

宋羽希满脸的惊讶,用手指着刚刚方辰推起的杠杆。

“方老师,这根杆子加上那两个铁饼,已经40kg了。”

“对于新手而言,这个重量已经超纲了,再重……怕是会有危险。”

齐琪点点头,附和道:“是啊方老师,你能举起来40kg的就已经很不错了,不要冒进,进步也是一步一步来的。”

陈凯深吸口气,眼眸微凝,默默打量着方辰。

等她们说完后,这才开口。

“方老师,我承认你有点天赋,但是健身这一道,可没你想的那么简单。”

“我练了两年,现在卧推的最高纪录也只有90kg。”

“如果你只是想逞强的话,我劝你还是算了。”

听到陈凯的话,直播间网友议论纷纷。

【啧啧啧……这人说话还是有能听的部分,方老师确实太冒进了。】

【第一次能举40kg就不错了,方老师可别骄傲啊。】

【这货能推90kg?那还真有点儿东西,这已经是普通人里的天花板了。】

【对于非专业健身来说,卧推90kg确实是天花板。】

【方老师,还是听听过来人的建议吧,别那么难为自己!】

【别说90kg了,方老师你能再加20kg,我跟你姓!】

周围人都在劝阻,可方辰却淡淡一笑。

“这才哪儿到哪儿了?放心吧。”

“在刚刚做组的时候,我就心里有数了,这个重量对我来说……的确有点儿轻了。”

“待会儿做下一组的时候,再给我加两块!”

看方辰眼神里的坚决,齐琪的表情有些为难。

夏然挠了挠头,眼神里闪出几分担忧。

“可别出什么意外了,方老师小心点儿。”

眼看他如此不识趣,陈凯也决定给他点儿教训。

“哼哼……行。”

陈凯走到一旁,又拿来两块10kg的铁饼。

“方老师,我把重量先放这,待会儿轮到你的时候,我亲自给你加!”

接下来,便轮到齐琪等人做运动。

在这期间,也是留给方辰休息的时间。

只不过,自从他刚刚说出,自己还要再加重量之类的话后,几人的注意力,都仿佛落在了方辰身上。

很快,又轮到了方辰。

陈凯麻利地上了铁饼,用锁圈固定。

“方老师,再加两块,这可就是60kg了!”

“你确定能举得起来?”

陈凯笑吟吟地说道,一副看好戏的表情。

宋羽希皱了皱眉,走到跟前。

“陈凯,直接就给方老师加这么大重量么?”

“不如换块小的,重量一点一点加,不着急!”

正常来讲,卧推的重量提升,是从最小的铁饼开始加起。

比如,加上两块2.5kg的铁饼。

像陈凯这样,直接给人加上10kg的,还真是不多见。

甚至说……还有种针对方辰的意思。

“害!方老师多有天赋啊?这点儿算不上什么!”

陈凯满脸不屑地说道。

他倒是要看看,方辰是如何为自己的狂妄买单的!

60kg?

当初他为了能突破这个重量,努力了足足八个月!

方辰第一次来健身房,就想挑战这个重量?

别开玩笑了!

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