第67章

宴飨[灵异] / 竹里居 / 1 / 2

“那你快学,学会了教我。”

程素还没反应过来,就被它整个人提了起来。

合理怀疑他是仗着个子高有意报复。

好在程素虽然精神消耗比较大,体力倒是还剩了很多。

学一下太极拳也行,如果到时候需要近身战斗她不至于什么都不会。

“行,你帮我举着书。”

她毫无压力地开始使唤陆献。

这本书和手诀书一样,同样是以图示为主,但每页的空白部分,都用小字标注着动作要领,甚至还包括口诀。

秉着既然都写出来了,肯定会有用的原则,程素将每一个小字都认真看了一遍,如果有口诀的,做动作的同时还会在心中默念。

太极拳腿部动作以弓步和马步为主,手上啧掌拳都有,程素的运动天赋平平,只能尽自己所能做到标准。

第一次,她的动作非常不标准,更谈不上流畅,她以为陆献会趁机笑她,但他只是继续举着书。

“再来一次吧,我觉得你刚才打得挺好的。”

程素心说那是,和你相比可是好多了。

第二遍,有了之前的经验,她的动作标准了许多,衔接得也更加自然,一套打下身,浑身微微发热,只觉得筋骨都活动开了。

如果说一开始她只是顺着陆献的话来随便打一打,那么现在就是她自己打上瘾了。

“再来再来。”

听了程素的话,陆献倒也没有不耐烦,继续替她举着书。

第三遍又是不同的体验,程素体验到了熟悉的感觉。

和做九字真言手诀时一样,热意流转全身的感觉。

打太极拳也能让白色物质出现吗?

这样的念头只来得及一闪而过,程素就开始了第四遍太极拳。

第四次不是她主动打的。

第三遍结束后,程素本来想停下来,但在白色物质却不愿意,它们继续在她体内游走,同时她的手脚也不受控制地开始动作。

程素一口气打了七遍才停下来。

“好厉害,很标准,很好看。”陆献夸赞道。

程素也很兴奋:“我知道该怎么做了,陆献,我教你。”

“好啊。”

程素接过书,准备替他举着。

只是两人身高差距有点大,她必须得举得高高的,才能确保书保持在陆献眼前的位置。

陆献将她举着的书压了下来:“我已经差不多把动作记下来了,你拿着看吧,要是我动作不对,你记得纠正我。”

“可以。”程素也不勉强自己,手这么一直举着却是很累。

陆献开始了,动作倒是全都正确,就是细节的地方有点误差。

“手,手抬高一点。”

“这样吗?”陆献依言照做。

“不是,过了,低一点。”

章节导航

猜你喜欢

崩坏:刚到就碰到第一律者?!

作者:缘雨渡江 / 女生频道

我李明就是个普普通通的舰长,崩三结局完结,谁知道刚网购的纪念册到手之后,兴冲冲的登舰,就因为手机配置不行,炸掉了。可能是冥冥之中必有蛇皮,我带着纪念册一起穿越了,而且我破手机的系统还绑定在了上面,就是为啥ai是个包菜啊。

[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情

作者:昨日烟云 / 女生频道

海棠书屋提供(昨日烟云)大神最新作品《[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情》新书最新章节全文免费阅读,[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情txt下载,[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情耽美文吧,[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情无弹窗!本站最新最快更新[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情最新章节。

[综] 一言不合修罗场

作者:沐柒言 / 女生频道

一句话文案:她家刀剑和王子们总是一言不合就开启修罗场模式,温暖表示自己心好累。对此她只有一个感想:修罗场什么的…求!放!过!

[红楼同人] 林家天骄

作者:绝世神狐 / 女生频道

林家族里出了个天才,三岁能背诗,五岁能算账,强逼林如海过继他。  第一天刚到,少爷管家好厉害嘞。  第二天,贾家陪房心惊胆战,这个少爷他来真的。  第七天,林家整个都被他捏在手里,众人均心悦诚服..

[柯南同人] 按下柯学的暂停键

作者:童北焰 / 女生频道

海棠书屋提供(童北焰)大神最新作品《[柯南同人] 按下柯学的暂停键》新书最新章节全文免费阅读,[柯南同人] 按下柯学的暂停键txt下载,[柯南同人] 按下柯学的暂停键耽美文吧,[柯南同人] 按下柯学的暂停键无弹窗!本站最新最快更新[柯南同人] 按下柯学的暂停键最新章节。

[HP] 白热永恒

作者:超暴蜜月 / 女生频道

雷古勒斯爱上凯瑟琳时,她刚结束上一段恋爱,分手的原因是她迷恋上了西里斯; 雷古勒斯与凯瑟琳结婚时,她刚结束对西里斯的迷恋,转而迷恋上另一个男人,并为此背叛婚姻。 陷入绝望,受尽折磨。 ..

[咒术回战]脏兮兮的短篇

作者:猗窝七海 / 女生频道

海棠书屋提供(猗窝七海)大神最新作品《[咒术回战]脏兮兮的短篇》新书最新章节全文免费阅读,[咒术回战]脏兮兮的短篇txt下载,[咒术回战]脏兮兮的短篇耽美文吧,[咒术回战]脏兮兮的短篇无弹窗!本站最新最快更新[咒术回战]脏兮兮的短篇最新章节。

[海贼王] 论海贼与友人帐的适配度

作者:咖啡不加盐 / 女生频道

阿诺特钟楼的实习魔女佩奇今年的社会实践是写完一本友人帐。 佩奇:听起来很简单,先让我挑一个没有粉红猪的世界。 佩奇在友人帐上写了很多名字,但是页面无一例外都变回了空白。 佩奇:……我怀疑..