第132章

我家二传,以打服人[竞技] / 晒豆酱 / 1 / 2

“差不多。”林见鹿也很直白。他没有调理到完美状态,但可以打。

“好,差不多就可以,一切从训练中熟悉。小旭对全队要的球不太精,这方面你得指点他。还有你要什么球也要告诉他,让他摸索。”纪高的意思是让林见鹿带小二传。

“4-2”的难点之一就是二传手一旦转到后排就要变成进攻手,前排的二传不止给明确攻手传球,也要考虑后排的二传能不能打、什么时候打。攻守转换皆在一瞬之间,林见鹿到底要什么球、能打什么球,宋涵旭暂时没摸透。

宋涵旭战战兢兢一上午,唉,该来的总要来:“小鹿,你会不会怪我?”

“我会啊。”林见鹿点点头。

“你这么直接真的很难搞。”宋涵旭倒是笑了。他痛快承认总比掖着藏着情绪要好。

“那你就好好打,把全队小球串起来我心里还能舒服一些。要是你球也没串起来,位置你也抢了……你就等着吧。”林见鹿拍了拍宋涵旭的后背。

宋涵旭后背汗毛竖起:“等着什么?”

“后果自负,谁把二传传炸了谁跪下。”林见鹿温和地拍了拍宋涵旭的肩膀。

“唉,你早说啊。”宋涵旭轻松半分,跪下有什么的,排球运动员天天跪,羽爹和郑灵几乎不爬起来。但只要林见鹿不排斥,这说明他们的阵容还能磨合。

可一旦磨合起来,新阵容的优缺点一览无余,直接给宋涵旭上难度、上压力。作为曾经的接应他不需要记住每个人的特点,二传给球就打,如今他分担了林见鹿的任务,首先从意识上就要转移。

小鹿在后排的进攻线是他来给,光是这一点就非常磨人。

唯一庆幸的还得是小鹿的技术,进攻线路他很熟悉,宋涵旭给的球大多数他都能处理。只是太矮的球头他处理得相对毛躁些,没有高球头那么细腻。

宋涵旭记下,小鹿的快攻发育不是很全面。他可以打后场扣杀,还能分担主攻手的压力。

3个小时的排球技术性训练一晃而过,有进步也有摩擦,两人在位置转换时甚至撞上过,发生撞车惨案。孔南凡认真记录他们的速度和转换方向,忽然摇了摇头:“不行……”

“怎么了?”纪高立即问。

“以前场上一个二传手,小鹿跑得开,现在变成两个,小鹿的问题就暴露出来了。”孔南凡用点触笔指了指林见鹿,“机动性差一点。”

“你的意思是……”纪高马上心领神会。

“能不能摘护膝?”孔南凡点点头。

就是那个救他命的护膝闹的。它给了小鹿上场的勇气,但也拿走了他的一部分优势。孔南凡只要想想小鹿换成软护膝能跑成什么样就激动万分,一旦真真正正地跑起来,林见鹿的二传水平绝对要再上一层。

“他能摘吗?”但纪高也知道这问题很难解决。

孔南凡瞧着ipad屏幕:“让宋达和方松评估一下,如果他想要往上爬,护膝必须摘。”

而场上的林见鹿再一次和宋涵旭撞到一起,轻声地拍了拍腿:“我的我的。”

一场球赛下来,排球运动员说最多的话就是“我的我的”。技术训练结束是冬季常项——长跑,每个人分配6000-8000的跑量,最后3圈要计时。跑完后室内馆一片狼藉,满地都是人,横七竖八地搂着,压着,还要被教练一个个拎起来。

“赶紧拉伸,把腿筋抻开!两两一组,别逼我给你们上筋膜刀。”纪高拔葱般拎他们领口。

两两一组?林见鹿刚坐起来,小心思又在鼓动。他穿着运动短裤,左膝盖打着交叉肌贴,刚才休息的时候厉桀把大腿压在他腰上,他粗略地比对一番,厉桀大腿肌肉的侧面宽度和他腰差不多。

怎么会有人把肌肉练这么好?

“咳咳,厉桀,你和谁一组?”林见鹿往右边挪了挪。

“我?我都行。”厉桀刚才第一个想到和他,但又怕小鹿误解他,以为他是色心不改不老实,以拉筋为名、行不轨之事。

“……刚好我离你最近,就咱俩吧。”林见鹿揉着跑红的小腿,“你要是手臂没力气咱们可以用筋膜枪。”

“我?我没力气?”厉桀面目严肃地走过来。

“一会儿训练完……”林见鹿坐在地上,不由自主地拆着并没松散的鞋带,“一会儿你去哪里吃饭?”

厉桀没声。

林见鹿计划着怎么把话说得没那么明显又意图明确,蝴蝶结解开又系:“听说南食堂有奶油南瓜汤。”

话音未落,他像南瓜一样被厉桀放倒。

章节导航

猜你喜欢

崩坏:刚到就碰到第一律者?!

作者:缘雨渡江 / 女生频道

我李明就是个普普通通的舰长,崩三结局完结,谁知道刚网购的纪念册到手之后,兴冲冲的登舰,就因为手机配置不行,炸掉了。可能是冥冥之中必有蛇皮,我带着纪念册一起穿越了,而且我破手机的系统还绑定在了上面,就是为啥ai是个包菜啊。

[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情

作者:昨日烟云 / 女生频道

海棠书屋提供(昨日烟云)大神最新作品《[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情》新书最新章节全文免费阅读,[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情txt下载,[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情耽美文吧,[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情无弹窗!本站最新最快更新[穿书同人] 快穿之炮灰不走剧情最新章节。

[综] 一言不合修罗场

作者:沐柒言 / 女生频道

一句话文案:她家刀剑和王子们总是一言不合就开启修罗场模式,温暖表示自己心好累。对此她只有一个感想:修罗场什么的…求!放!过!

[红楼同人] 林家天骄

作者:绝世神狐 / 女生频道

林家族里出了个天才,三岁能背诗,五岁能算账,强逼林如海过继他。  第一天刚到,少爷管家好厉害嘞。  第二天,贾家陪房心惊胆战,这个少爷他来真的。  第七天,林家整个都被他捏在手里,众人均心悦诚服..

[柯南同人] 按下柯学的暂停键

作者:童北焰 / 女生频道

海棠书屋提供(童北焰)大神最新作品《[柯南同人] 按下柯学的暂停键》新书最新章节全文免费阅读,[柯南同人] 按下柯学的暂停键txt下载,[柯南同人] 按下柯学的暂停键耽美文吧,[柯南同人] 按下柯学的暂停键无弹窗!本站最新最快更新[柯南同人] 按下柯学的暂停键最新章节。

[HP] 白热永恒

作者:超暴蜜月 / 女生频道

雷古勒斯爱上凯瑟琳时,她刚结束上一段恋爱,分手的原因是她迷恋上了西里斯; 雷古勒斯与凯瑟琳结婚时,她刚结束对西里斯的迷恋,转而迷恋上另一个男人,并为此背叛婚姻。 陷入绝望,受尽折磨。 ..

[咒术回战]脏兮兮的短篇

作者:猗窝七海 / 女生频道

海棠书屋提供(猗窝七海)大神最新作品《[咒术回战]脏兮兮的短篇》新书最新章节全文免费阅读,[咒术回战]脏兮兮的短篇txt下载,[咒术回战]脏兮兮的短篇耽美文吧,[咒术回战]脏兮兮的短篇无弹窗!本站最新最快更新[咒术回战]脏兮兮的短篇最新章节。

[海贼王] 论海贼与友人帐的适配度

作者:咖啡不加盐 / 女生频道

阿诺特钟楼的实习魔女佩奇今年的社会实践是写完一本友人帐。 佩奇:听起来很简单,先让我挑一个没有粉红猪的世界。 佩奇在友人帐上写了很多名字,但是页面无一例外都变回了空白。 佩奇:……我怀疑..