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曼陀罗 第40节

曼陀罗 / 春十三娘 / 1 / 2

男人侧头看她,笑了起来。

“今天劳累了一天,累吗?”

“累就待会就跟我一起去健身。”

不过略微吃了几口,男人就放下了筷子,他垂眸看着点头的女孩,声音温和,“健身,才是最好的放松。”

“我们俩一起练。”

第33章 健身

老板,肯定是对的。

虽然才入职只有5天,但是赵曼已经莫名奇妙的觉得这个男人他不会犯错。

他永远强大,正确,且精力充沛。

他就是对的。

在他的世界里,他就是神。

开了一个下午的会的确让人十分疲惫,也许去健个身真的会让人恢复精力。

“只有坚持锻炼,才能有健康的体魄,才可以更好的投入工作。”

这里甚至准备了女孩的全套健身服。赵曼换了一套粉白色的健身服出来,腰和腿都暴露在灯光下,耀眼的一片白。男人也已经换上运动装了,他站在跑步机前,一边给她调速一边说,“你问问richer和bob,他们练不练?他们每周至少都要练三个小时。”

“不然这样的工作强度,谁撑得下来?”

“哦。”赵曼哦了一声,站到了跑步机上。

旁边有什么?是男人晃动着的胸肌和腹肌。她没忍住偷偷瞄了瞄。老板就在旁边,也已经换过衣服了。他上衣没穿,下身也穿得很宽松,胸肌露了出来,腹肌露出来了一丢丢~没有赘肉。

嘻嘻。好!

四十岁的男人也该自律!

说起这方面,导儿就不行了。导儿不用脱就知道没肌肉啦!导儿也该自律了!

老板果然是对的。

以前她不懂,现在她懂了。

这工作是真tmd累人啊!

男人站在一边点着屏幕,神色严肃,似乎没有发现女孩偷偷落在自己身上的目光。

跑步机的皮带已经在匀速运动了,赵曼扶着扶手,开始慢慢地跟着皮带走。

“松手。”

一只手伸了过来,虚虚地扶在她身后。赵曼试探着松开了扶手,适应了几秒,然后跟着跑步机走了起来。

“腰挺直,注意姿势,用腹部呼吸。”

男人站在旁边辅导她,喉结滚动。她的头发已经挽了起来,露出了雪白的耳垂和修长的脖颈。这是一套紧身运动装,勾勒出她起伏的好身材。胳膊和腰都露着,细细的,白白的。视线不着痕迹地从她胸前那诱人的曲线上滑过,男人站在旁边一动不动,呼吸渐沉。

“用腹部呼吸。”他又垂眸提醒她,盯着她平坦的小腹,声音沙哑,“不是胸部。”

宽阔的健身房里,只有跑步机马达运转的细微的电流声和两个人的呼吸声。

男人一直站在旁边守着,半步都没有离开的意思。

门外似乎有个人影晃动,但是犹豫了一下,没有进来。

人影离开了。

五分钟的慢走结束,女孩已经热得微微出汗了。

“可以了吧?”赵曼喘着气,觉得自己心脏乱跳,健身应该可以结束了。

“热身都没有开始,怎么可以结束?现在开始拉伸,提膝外展。”

大资本家估计今天不忙了,自己不锻炼,居然还有心情来操练她。

“把腿伸直。”赵曼趴在地上做拉伸,男人站在旁边垂眸,看她的腿一直没法伸直,还蹲了下来,伸手来压她的腿。

“嘶——”

大腿被他压着,微微的疼,女孩咬着唇嘶了一声。

她看了一眼镜子,镜子里的女孩也被人压着腿,脸色红扑扑的。

“用力。”

男人蹲在旁边,手用力压着她的膝盖,掌心的温度烫得她的膝盖肌肉一缩。他蹲在旁边,神色严肃,手里的劲却不小,死死地压着她的膝盖,声音沙哑,“现在我们要把你的韧带拉开,不然待会容易受伤的。”

“嗯。”

赵曼咬着唇轻轻嗯了一声。

除了李昆,还没其他男人碰过她这里呢!

老板力气真大,抓着她膝盖的手像个铁钳子似的。不过可别说,这样被强行拉一下肌肉,好像是舒服很多……就是那种“痛并快乐着”的感觉!

热身,拉伸。被人压了腿,全身肌肉和韧带拉开了,赵曼站了起来,又跟着示范做提膝外展。

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