第272章 考教徒弟

张红旗抱起二妮，坐在椅子上。

让二妮坐在自己腿上。

看着小树林和大妮笑着说道：“礼物我给你们准备好了。

现在，我要检查一下你们这段时间的练拳的成果。

如果，这段时间你们偷懒了，那礼物我要没收。

等你们什么时候，达到我的要求，礼物才会给你们。”

“师父，我每天都认真站桩练拳。”大妮睁着大眼睛，看着张红旗说道。

“师父，我也每天都站桩练拳。”小树林也跟着说道。

“好，那你们练一下，我看看。”张红旗笑道。

做饭的事，有白洁和胡美丽，不需要他操心。

自然就把心思放在徒弟身上。

既然收了徒弟，那就要为徒弟负责。

小树林和大妮分开站好，摆出架势，开始练习三体桩。

三体桩可以是动功，也可以是静功。

三体一站四象分，

下部鸡腿中龙身，

熊膀猴相在上体，

形意拳中此为根。

说的就是三体桩，不仅仅是静桩功还是拳架子，是动功。

小树林和大妮摆开架势，拳架子熟练，标准。

张红旗满意的点点头。

他看的不只是拳架子的动作标准不标准，而是看他们的动作和呼吸的节奏。

呼吸节奏要和三体桩的拳架子相配合，才能达到最好的锻炼效果。

呼吸法并不是玄幻小说里的概念。

而是，现实武学中就存在的，一个很重要的因素。

其实，不止是传武，现代运动，跑步，篮球，足球都非常重视呼吸法。

看电视，跑步的时候，教练最常喊的一句话就是：“注意呼吸。

注意呼吸和步伐的配合。”

所以说，呼吸法很重要。

三体桩的拳架子一点都不好看，一招一式很枯燥。

看上去好像就是在摆pose。

但实际上，千招万式出三体。

形意拳的所有招式，都能在三体桩拳架子中找到痕迹。

或者说，都是从三体桩拳架子里演变出来的。

张红旗从小树林和大妮的拳架子中，看出了两个人的努力。

虽然还有一些瑕疵，但不重要。

他在小树林这个年龄的时候，比小树林也好不了多少。

“动作不需要太快，要静下来体会呼吸法和动作的配合。”等两人练完，张红旗提点了一句。

然后笑着夸奖道：“总之，你们都很不错。

说明你们这段时间没有偷懒。

那些礼物正式归你们了。

去拿吧！”

张红旗说完，把二妮也放下，让他们去拿自己的礼物。

除了玩具，衣服鞋子，张红旗还给他们买了不少小人书。

这个年代的小人书，那是真好。

很多小人书里的画作，全都是名家绘画的。

每一本都是经典。

是童年不可少的一份记忆。

所以，张红旗也给自己徒弟买了一些小人书。

至于那些记名弟子，还有学校里那些跟着他练武的学生。

就没这个待遇了。

内门，外门，记名弟子，待遇总是不一样的。

看着三个小家伙都去查看自己的礼物，张红旗离开堂屋。

来到厨房里，就看到白洁和胡美丽都在厨房里忙活着。