第98章 亲子关系2

“这和你抱怨父亲，抱怨丈夫的态度其实是一样的。”

“我……”大姐没为自己解释，而是无力道：“那我该怎么办？”

向暖语气不变道：“这其实是我最近在研究的，一个关于亲子关系的课题……目的，是为解决我与父母之间的关系。”

“从小到大，我都感觉自己像个提线木偶一样，什么都听他们的管束。但其实我内心并不这样想，这就导致我们的关系渐行渐远，越来越陌生，甚至……越来越怨恨。”

“最近一年，因为我的感情问题让他们不满意，我们一度到了决裂的边缘。”

“这是我第一次反抗他们，我以为自己做到了会很开心，可是并没有，我无比痛苦。”

“于是，我开始运用心理学上常用到的‘镜子法则’来试着解决这个问题。”

“我把自己看作一面镜子，将折射出来的问题一一分析。”

“我试着把对父母的不满与感受全部写出来，那个过程真的很痛苦，我几乎一直在哭。”

“我又试着把他们的好也写下来，我发现，他们其实同样给了我许多的爱……只是，我一直给自己套上了一个‘不想原谅他们’的枷锁，所以才会故意去忽略他们的爱。”

“我开始尝试把这个枷锁解开，利用每次相聚的时间，讲一些过去的事，然后借机把我当初的感受说出来。”

“说那些不满与抱怨时，我母亲一直在哭，我父亲则是闷头喝酒，没有过多的解释。但当我试着说他们的好，并提出感谢时，我父亲反而哭了……”

“那时我才知道，就像自己不是一个完美的人一样，父母也不是个完人。我在经历不被重视，不被理解和尊重的痛苦时，他们也在经历女儿不愿意同他们说心里话，不被女儿理解，甚至被女儿憎恨，却又找不到办法来解决问题的痛苦。”

“我突然就意识到，人不能只是接受爱，还应当付出爱，让父母高兴。在此基础上，自己不喜欢的事就该直接说出来，建立互相可以畅所欲言的关系。也就是说，我也有我自己的问题，只是被我本能地忽略遮掩了而已。”

“所有原生家庭的问题，都是一面镜子。我想从镜子里看到自己的笑容，首先我得笑，我得接纳我自己，以及一直让我耿耿于怀的那些事情。”

“现在，我们关系缓和了许多，再回想过去那些事时，我已经不觉得痛苦了。”

“我很庆幸我找到了正确的方式，解开了困住自己的枷锁。我想，你也可以试试。”

“允许自己说出对父亲的怨恨，也多问问自己，有没有忽略父亲的爱？有没有需要感谢他却从来没有感谢过的事？”

“有的，当然有。”大姐声音微微哽咽：“不说别的，是他辛苦工作养育了我们，他因为是个司机，常年作息不规律，现在一身的毛病……他肯定也是爱我的，我知道。”

大姐的接受度让向暖觉得欣慰，她趁机进一步引导：“再想想你丈夫。”

大姐：“对，我明白你的意思……他为这个家辛苦工作，是我的人生伴侣，可我却发自内心地看不起他，抱怨他，却从来没有想过要感激他的付出。”

“我一直以为自己在解决问题，其实不是，我只会抱怨，责备……仔细想想，好像真是这样。所以我的孩子才会本能地拒绝我，因为我让她感觉到的是负担和压力，而不是爱。”