第四百九十五章修炼仁心术

这令他大喜过望，他没有想到妙手仁心术竟然还有这样的功能。

他又拿起手机 ，连接了戴在左手上的智能手环。

令张阮清惊讶的是，手机应用软件上显示，从他入定时开始，一直到他刚才运功结束，他一直处于深度睡眠的状态。

深度睡眠是睡眠的一个部分，也被称作是“黄金睡眠”。就人类的平均睡眠时间而言，深度睡眠只占整个睡眠时间的25%。

深度睡眠可以缓解人们一天的劳累，促进人体的新陈代谢，对身体是非常有好处的。一个小时的深度睡眠，效果能顶三四个小时的浅层睡眠。

不过由于现在很多人处于亚健康状态，焦虑，压力过大，这类人很难进入到深度睡眠，每天能有一两个小时的深度睡眠就算烧高香了。

例如有的人一天只睡5个小时，可是在这5个小时之中有三个小时是深度睡眠，就足够他一天休息的需要。

有的人一天在床上躺十几个小时，可绝大多数都是浅层睡眠，这样的睡眠越睡越难受，越睡越困。

张阮清想起卢安邦老爷子跟他说，在修炼内功时一旦进入了入定的状态，人就进入休息的状态。

有很多宗师级的武学大师，每天只打坐4个小时，基本上就能顶上一个普通一夜的深度睡眠。这样的话他们可以节省出大量的时间用于修炼和学习。

接下来的一天时间，张阮清整个人都神采奕奕，他感觉自己的状态非常好。这就是修炼内功所带来的好处。

而且张阮清也发现，即使自己没有打坐，没有进入那种入定的状态，自己身上的气血也会自动的按照《妙手仁心术》上面画的经脉图的运行脉络自动运行。

只是这种运行速度，比起他打坐来要慢很多。基本上是一整天时间，十七八个小时才又运转了一圈。

这让张阮清已经很开心了，这意味着即使他不去打坐修炼，自己的内力也会缓缓的，只不过增长的速度要慢一些而已。

但这对张阮清来说无所谓，他又不想做什么武林高手，只是想借此机会研究一下内力，顺便看看那里能不能给自己治疗病人创造便利的条件。

接下来的两天时间，张阮清仍然坚持每天晚上都用来打坐练功，他现在已经能感觉到身体的不同。

短短三天时间过去了，如果说在修炼之前他身上的经脉宽度是一个小溪的话，那么现在，这小溪的宽度是从前的五六倍。

这人的经脉被拓宽，气血运行也加快了。张阮清还发现自己现在耳聪目明，各种感觉都非常的敏锐，想来这也是这《妙手仁心术》给他带来的改变。

而此时，齐鲁省木接骨医院的院长牟磊，已经来到了京都市看守所，见到了自己的儿子牟春风。

当他见到了自己儿子的那一刻，他简直不相信自己的眼睛，眼前这个像猪头一样的家伙真的是自己的儿子吗？