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第五章锻炼

星星之火 / 呼噜 / 2 / 2

“你第一回健身,那就先做个平板支撑吧。”眼前的美景,让老黄大咽口水。

随后,温梦卿按照老黄所教的动作,俯下身,手臂、脚尖撑地。

“屁股得下去,不能翘高,不然腹部完全不用费力。”老黄抬起手放在温梦卿的蜜桃臀上按了按。

“好,明白了。”屁股被外人抚摸,温梦卿只感觉全身上下传来一股暖流,让她既无奈又刺激。

“头、背、屁股、腿,必须保持一条直线。”老黄一边说,手一边从温梦卿的秀发发生,从上往下抚摸。

脊背、柳腰、翘臀、美腿、脚踝。

老黄没有遗漏任何一个部位……

而温梦卿只感觉身体里有团到处乱跑的熊熊烈火,加上原本微微紧张发凉的情绪,这火与冰的交合,使得她内深处产生了无穷的快感。

练完平板支撑,老黄又教了温梦卿其它一些项目。

扶腰、摸臀,老黄毫不客气,除了上下两块禁地,几乎吃遍温梦卿全身的豆腐。

温梦卿脸颊滚烫,她有想过开口阻止,但莫大的心理舒适,让这位欲望极大的女人没有丝毫的勇气拒绝。

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