从电影抽取技能第431节

不过你们都是百里挑一的精英，这些应该都不是问题。

剩下的，就看自身汗水与领悟了。”

说着，杜笙转身走向悬挂于半空的训练沙袋，轻轻拍了拍沉重的沙袋，说道：

“力量训练、耐力训练、基本拳法、移动步伐这些，只要刻苦就能取得进步。

在这方面，你们教练比我更专业。

我能指点的，只有一些实战经验和技巧。”

杜笙瞥了一眼专注聆听的洪朝忠、方缏、周志鹏，转身问道：

“你们是不是感到困惑，我为何能轻松战胜比我量级高出许多的对手？”

“是的！”

学员们点头赞同。

杜笙的胜利之所以被视为奇迹，是因为他无视了量级的差距。

“那么，我们从以下几个方面来分析。

你们认为是哪个因素，让我击败了比我量级更高的对手？”

“硬气功！”

“抗打击力！”

“我认为是超快的闪避速度！”

学员们争相回答。

杜笙的目光转向洪朝忠、方缏、周志鹏，问道：

“你们认为呢？”

今天的培训主要针对洪朝忠、方缏、周志鹏。

三人思考片刻，认真回答：

“我认为是爆发力。”

“实战意识，临场反应很快。”

“闪避和抗打击都可以通过训练提升，但我搞不清楚你的爆发力为何这么猛。”

杜笙指了指面前训练器械，道：

“那好，先来说说爆发这一点。”

“用你们习惯的方式，使出全力打一拳试试看。”

洪朝忠率先走上前，摆好架势，猛然一记直拳打出。

嘭！

拳击测试机显示385磅。

“不错。”

杜笙给予了肯定。

洪朝忠身高155，体重50公斤，是蝇量级拳手。

能打出这样的力道已经相当出色。

“双脚分开与肩同宽，略微弯曲膝盖，通过腰部发力，带动全身力量击出重拳，你的发力方式没错。”

杜笙点头表示认可：

“但要想爆发超乎极限的重拳，你需要尝试改变发力方式。”

说着，杜笙站在拳击测试机前，模仿洪朝忠的姿势，同样一记直拳击向沙袋。

嘭！

拳击测试机显示628磅。

“这是你的发力方式，再来看看这种。”

杜笙重新站好，出拳时从后脚开始推动身体，将重心迅速转移到手关节，猛然一拳砸出！

嘭！

拳击测试机显示988磅。

“哇！”

学员们惊叹连连，睁大了双眼。

洪朝忠、方缏、周志鹏更是颇为激动，紧握双拳。

没错！

这就是杜笙在擂台上施展的那种爆发力！